こんにちは。satoです。
さつまいもは
食物繊維やビタミンCが豊富で
ダイエットや美容に役立つ食材。
ダイエットに甘いものは大敵だが
食べたくなってしまったとき
スイートポテトという選択肢はいかがでしょう。
ドトールのスイートポテト、結構好きなんです。
ドトールに入ると
コーヒーと一緒につい食べたくなってしまう。
ツヤのある綺麗な黄色がとても魅力的。
しっとり柔らかい食感で、お芋のやさしい甘さ。
シンプルで素朴な味わい。
甘さの主張は強くないんだけど
このお芋感が好きなんです。
コーヒーとも相性が良い。
カロリー130kcal
糖質23.9g
ケーキと比較したら優秀。
最近ではテイクアウトして
子どもと一緒におやつとして食べることも。
少しレンジでチンするとホクホク感も増しておすすめ。
ドトール
スイートポテト
150円（テイクアウト税込）
152円（イートイン税込）
130kcal